De juiste dosering CBD | 5 Tips

Indien u bent begonnen of gaat beginnen met CBD, kan het zo zijn dat u niet goed weet hoe u de CBD het beste kunt doseren. Niet alleen beginnende CBD gebruikers kunnen hier tegenaan lopen, maar ook gevorderde CBD gebruikers. Het probleem is dat iedereen anders reageert op CBD, het is immers een natuur product. Daarom zal de perfecte dosering per persoon verschillende zijn. Wij begrijpen dat dit voor verwarring kan zorgen. Daarom zullen wij u in dit artikel begeleiden in het vinden van de perfecte dosering die het beste bij uw situatie aansluit.

Juiste percentage CBD

CBD is verkrijgbaar in verschillende sterktes. Dit wordt geuit in percentages. De percentages geven aan hoeveel procent van het product bestaat uit actieve CBD. Een rekenvoorbeeld:

Indien een flesje CBD olie van 10 ml. een sterkte heeft van 5%, betekent het dat er 500 mg. CBD in het flesje CBD olie verwerkt zit.

Het is belangrijk dat u een CBD product kiest die het beste bij uw situatie en uw doel past. Om u een leidraad te geven in uw keuze, hebben wij een kort en bondig overzicht gemaakt van de verschillende sterktes:

· Lichte sterkte | Hiervoor is een CBD olie variërend van 2.5% tot 4,5% het beste geschikt.
· Gemiddelde sterkte | Hiervoor is een CBD olie variërend van 5% tot 7 % het beste geschikt.
· Krachtige sterkte | Hiervoor is een CBD olie variërend van 10% tot 25% het beste geschikt

Indien u een CBD product wenst te gebruiken voor een bepaalde klacht, is het belangrijk om de intensiteit van de klacht te bepalen. Aan de hand daarvan kunt u het beste de keuze maken of u een licht, gemiddeld of krachtig CBD product nodig heeft.

beste cbd producten

Consistent gebruik van CBD

Wanneer u begint met het gebruiken van CBD, is het belangrijk om er rekening mee te houden dat CBD een opbouw periode heeft. Het kan daarom 2 tot 3 weken duren alvorens u effect of verschil begint te merken. Het is daarom belangrijk om CBD consequent dagelijks te gebruiken om optimaal van de effecten van CBD te profiteren. Wanneer u begint met het gebruik van CBD, raden wij u de volgende dosering aan:

2 druppels s’ochtends bij het ontbijt
2 druppels s’avonds bij het avondeten

Het kan zijn dat u na 2 a 3 weken geen duidelijk verschil merkt. Indien dit het geval is, kunt u overwegen om de dosering te verhogen. Bij de volgende tip gaan we hier verder op in.

Opbouwen van dosering

Zodra u de eerste 2 a 3 weken CBD gebruik heeft afgerond, kunt u overwegen om de dosering op te bouwen. Dit is enkel noodzakelijk wanneer u naar uw mening niet voldoende effect merkt van de CBD. Wij adviseren onze klanten altijd om telkens de dosering maximaal 1 tot 2 druppels te verhogen. Heeft u 2 a 3 weken lang 2 maal 2 druppels gebruikt? Verhoog dan de dosering naar 2 maal daags 3 tot 4 druppels en hou dit 2 weken vast alvorens u de dosering verhoogd. Bij de opbouw periode is het ook zeer belangrijk dat de CBD olie consistent wordt gebruikt. Indien gewenst, kunt u ook een extra inname moment in de middag erbij nemen. Zo kunt u eenvoudig de inname over de dag verspreiden.

Verschillende CBD producten combineren

Het kan ook helpen om CBD producten te combineren. Zo kunt u ervoor kiezen om ter ondersteuning CBD olie dagelijks te gebruiken. Als aanvulling hiervan kunt u ervoor kiezen om bijvoorbeeld een CBD vape product te gebruiken wanneer u extra ondersteuning nodig heeft op de dag. CBD middels een vape wordt namelijk direct en effectief opgenomen, waardoor het effect onmiddellijk is. Daarnaast kunt u er ook voor kiezen om een CBD zalf te gebruiken voor uitwendig gebruikt. Meer over de voordelen van een CBD zalf leest u in ons artikel welke de voordelen van een CBD zalf beschrijft.

Persoonlijk advies voor een juiste dosering

Onze laatste tip bij het doseren van CBD, is het aanvragen van een persoonlijk advies op maat. Dit hebben wij in het leven geroepen om onze klanten gerichter te kunnen helpen en adviseren. Dit is geheel gratis en vrijblijvend. Onze specialisten zullen samen met u bekijken welk CBD product het beste bij uw situatie past. Ook zullen ze u adviseren bij de dosering. Voor meer informatie gaat u naar Persoonlijk Advies op Maat.

persoonlijk advies op maat cbd

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *